Меня зовут Мария Бородеева, я корпоративный архитектор здоровья, бизнес-тренер и предприниматель.
Уже больше десяти лет я работаю с руководителями и командами, выстраиваю обучающие программы, помогаю бизнесу расти, в том числе через развитие людей и повышение их энергии.
Я понимаю корпоративную реальность изнутри: дедлайны, стресс, ответственность, потери продуктивности, выгорание, сложные коммуникации. И знаю, как всё это влияет на здоровье сотрудников и результаты компании.

Как хелс-коуч и практикующий биохакер, я создаю решения, которые действительно работают! Не эзотерика и не “йога на рабочем месте”, а системные программы корпоративного здоровья, комнаты восстановления и инструменты, основанные на научности и измеримом эффекте. Это то, что сотрудник может внедрить, даже не отходя от своего рабочего стола.

Мой подход строится на трёх принципах:
научность, системность и измеримость.

Я внедряю только те решения, которые можно проверить, посчитать и улучшить.

Сегодня я проектирую комнаты восстановления, провожу аудит корпоративной среды, влияющей на здоровье и ресурс сотрудников.
Я создаю программы антистресса, энергии и концентрации, а также обучаю HR и руководителей внедрять wellbeing как реальный инструмент управления.

Моя цель проста:
сделать компании пространством, где сотрудники не выгорают, а восстанавливаются, растут и работают эффективно и с удовольствием.